最近、とても、

暖かく、そして、日差しが強くなってきましたね!!!

 

更新が滞っていてすみません。

みなさん、お元気ですか??

きらりです。

私は、花粉症は、肌がかゆくなったり乾燥する程度なのですがみなさんは、どうですか??

大丈夫ですか??

秋にブタクサ花粉での症状がひどかったですが、ある時、パタンっっとなくなりました。

今では、花粉を気にせずに生活していられています。

すごい!!

私には、効果あったんだなって思って資生堂さんに感謝です。

私は、このアレルバリアシリーズの

乾燥も補えるミストタイプと日焼け止め乳液タイプ。

この2種類を使っています。

 

私は、使用していませんが、色付きやクリームタイプもあります!

 

やっぱり、寄せ付けないようにするっていうのが大切かもしれませんね。

 

コロナ発症からだいぶ経ちましたが、コロナ後に残っていた、蓄膿症みたいな鼻の違和感は、薄らいだのですが、今まであまり感じてこなかった頭痛を感じるようになりました。

気圧の変化なのかなんなのか…

たまに頭が痛みます。

知人に話したら「コロナの後遺症だね、可哀想に」

と言われました。

これは、治まるのか不安ですね。

 

みなさんも暖かくなってきましたが、体調崩さないようにお身体気をつけて過ごしてくださいね。

では、お付き合いくださりありがとうございました。

また、お付き合いいただけたら嬉しいです。

義務か権利か、、、?

相変わらず、蓄膿症みたいな顔面の痛さが取れません。

こんばんは、きらりです。

薬局に行ってみたのですが、顔面痛が良くなる薬は、置いてありませんでした。

 

読者登録にスターもたくさんありがとうございます🌟

すごく嬉しかったし、元気をもらえました。

まだまだ、完全完ぺき健康!!とは、言えませんが、がんばります!

 

少しづつ、日常を取り戻しつつ、筋肉痛と戦っております🍀*゜

朝、頭痛があるので起きるのが億劫で一日の始まりが遅いですが、カーブスにも通えるようになってきました💪

さいきん、常に鼻血出そうな感覚なのでひたすら自分との戦いみたいな感じで運動してます。

わかります?鼻血出そう…💦みたいな感覚、笑。

わかりませんよね😂

こんな感覚は、わからなくて大丈夫です😂

 

『義務か権利か、、?』

世間話をしていて、PTAの話になりました。

昔は、入るのが当たり前だったPTA。

今は、入るかどうか問われるようになりました。

みなさんは、PTAのイメージってどうですか??

面倒くさい?

厄介??

やりたくない??

私は、最初は、『面倒くさい』でした。

PTAの活動の中で子供の下校のパトロールっていうのが順番で回ってくることがあって、それに行くために仕事を休んで子供たちが帰宅する時間を見計らって家を出て…。

子供たちが通り過ぎるのを待ちます。

最初は、車で行きました。

そして、子供を拾って「ばいばーい」って。

だけど、次からは、歩いていくことにしました。

なんでかって?

『面倒くさい』より『子供たちと一緒に歩きたい』が勝ったからです。

自分のだけじゃない子供たちの喜ぶ顔や嬉しそうな顔。

車で行って一瞬で終わってしまうより大切にしたい時間だと思いました。

それから、パトロールも楽しみになりました。

なら、役員は?

私は、広報での役員参加しかしたことは、ありませんが、こちらも楽しかったです。

子供たちが学校にいる間に私も学校へ。

今、授業受けてるのかなぁ?とか考えるのも楽しかったし、子供たちが毎日行っている学校へ行けるのも嬉しかった。

自分の子供に会えないかなー?って思ったりもしてました。

広報のための集まりなので、子供たちの校外学習や遠足、授業の様子を先生から写真のデータを借りて選別していく。

普段、見られない様子も見られるしみんなでわいわい選んだり配置を決めたりするのは、楽しかったです。

何よりそれが出来上がって配布されるのも嬉しかった。

仕事を休まなきゃいけないことよりもそういったことへ参加出来るのが嬉しかったです。

あと、運動会は、PTAの特権(広報なので)で良い場所で写真も撮れました!

とても楽しいです。

こんなに子供の学校生活が覗き見れるメリットがあるのにどうして、ネガティブな思いが大きいのでしょうか。

私は、『日本』って国が子供を大切にしないからなんじゃないのかなって思います。

子供のために取る休みが取りにくい、とか。

そもそも休みが取れない、とか。

そりゃ、少子化にもなりますよね。

子供を持つ方が大変なんだもん。

金銭的にも生活的にも。

もっと、子供のためにっていう行動を国がしてくれたら、育てやすくしてくれたら、変わると思うのに。

難しいですね。

子供産んですぐに勉強しろとかいう国ですもんね。

勉強する時間があったら寝たい。

あの頃の私、ゾンビみたいだったと思います、笑。

寝ながら授乳してました。

 

あれ?なんだか、話がそれちゃいましたね。

とりあえず、PTAや子供たちに関わるのって楽しいって話でした😌

保育園の父母の会のが楽しかったですけどね!

ダイレクトで子供たちと関われたので☺️

 

今回もお付き合いありがとうございました。

また、お付き合いいただけたら嬉しいです。

寒い日が続いてますが体調崩されないよう気をつけてくださいね。

 

 

新型コロナウイルスに、、

罹ってました。

こんばんは、きらりです。

みなさん、お元気ですか??

久しぶりに副鼻腔炎なんじゃないかと思うような顔面の痛さと気持ち悪さです。

嫌な感じです…。

 

スター、ありがとうございます🌟

体が弱ると心も弱ってしまっていけませんね。

頑張ります。

 

今回は、コロナに罹っていた1週間あまりの記録を残しておきます。

 

0日目(祝日の土曜日)

全身の痛みと若干の喉の痛み。

熱は、37.3℃

微熱でした。そこから37.7℃と上がっていきました。

この日は、熱が低かったのもあってご飯も食べることが出来ました。

 

1日目(日曜日)

背中と足がとても痛かったです。

喉の痛みもひどくなってきました。

熱は、40.2℃

動けませんでした。

食べるのも飲むのもしんどかったです。

買ってきてもらった抗原検査キットを使用。

有無を言わさず陽性反応でした。

頭には、氷枕。足元には、湯たんぽでひたすら寝てました。

こんなに1時間をゆっくり感じたことは、なかったと思います。

寝て起きてを繰り返しているはずなのに時間が一向に進んでいかない。

苦痛。

 

2日目(月曜日)

体の痛みは、まだ取れず。

熱は、39度台。

病院に行くと言うのでフラフラになりながらも移動。

薬のためにウィダーインゼリーを頑張って飲んでました。

変な気持ち悪さ。

喉は、刺すように痛くて唾を飲み込むのもつらい。

グリーンダカラをちまちま飲む生活。

飲み込めない唾が気持ち悪い。

咳が出るようになってきた。

 

3日目(火曜日)

起き上がるとフラフラ気持ち悪い。

立って歩くと吐き気が襲う。

喉も相変わらず痛い。

のどちんこが大きくなってただれているよう感覚。

鏡を見ても決してそんなことには、なっていない。

相変わらず、ウィダーインゼリー。

お昼におかゆを食べることが出来た。

グリーンダカラをちまちま飲む。

痰が絡む咳をするのが怖い。

 

4日目(水曜日)

この地獄のような体調の悪さがずっと続くんじゃないかと思うくらい良くならない。

熱は、37度から38度まで振り幅が大きい。

おかゆウィダーインゼリーとグリーンダカラ。

りんごも食べてみたが、美味しくなかった。

夜は、寝苦しく上手く寝つけられない。

少しの明かりが気になって気持ち悪い。

 

5日目(木曜日)

5日も過ぎると熱が微熱に落ち着いてきた。

喉も痛いけど、刺すような痛みじゃなくなってきた。

ウィダーインゼリーと食パンが食べられた!

頭は、痛いし、耳も聞こえづらいけど、マシになってきた。

 

6日目(金曜日)

体力が落ちていることが不安になる。

起きている時間が増えた。

テーブルロールを食べられるようになった。

フラフラするけど、全然ラクだし、喉の痛みもほとんどなくなってきた!

やっと、平熱。

 

7日目(土曜日)

 

頭痛と副鼻腔炎のような顔面の痛み、耳の聞こえづらさが残っている。

痰が絡む咳がたまに出る。

みかんが食べられるようになった。

 

今日(日曜日)

寝たきり生活が嘘だったみたいに動くことが出来た。

咳は、たまに出るが、喉もほとんど痛くない。

テーブルロールと上海焼きそばを食べた。

運動もできた。

最高。

 

永遠かと思われた体調の悪さは、1週間でひいていきました。

健康ってすごい!ってなってます。

みなさんも体調崩さないように気をつけて過ごしてくださいね。

お付き合いいただき、ありがとうございます。

また、お付き合いいただけたら嬉しいです。

目玉焼きには、

何をかける派ですか??

こんばんは、きらりです。

たくさんのスターと読者登録ありがとうございます。

最近、何を綴ろうかと考えては、いるものの上手く言葉が紡げなくてお久しぶりになってしまいました。

すみません。

こんな私ですが、これからもお付き合いいただけたら嬉しいです。

 

ちなみに私は、白身に塩派です。

シンプルが好きです。

 

ということで、今週のお題「かける」です。

 

私は、料理に時間をかけることが出来ないタイプです。

最近あった行事の節分や次にくるお雛様、誕生日etc...

行事毎にとても綺麗だったり可愛かったり、凝った料理を作っている方、居るじゃないですか。

あれを作るのにどの位の時間を料理にかけているんだろう?

何時間、キッチンに居るんだろう??

いつも疑問に思います。

すごいなーって。

本当に尊敬するし、あんな素敵な料理が食卓に並べられていたら、とても、嬉しいだろうなって。

私の場合、まずは、手際から見習わないといけないんだろうなって思います。

逆に何になら時間をかけられるんだろう?って考えてみても今は、何も思いつきません。

時間のかけられるもの、みつけられたらいいなぁ。。

 

みなさんは、何か時間をかけられるもの、ありますか?

好きな物、こと。

良かったら、いろいろお話聞かせてくださいね。

 

お付き合いいただきありがとうございます。

また、お付き合いいただけたら嬉しいです。

時間の使い方、、

みなさん、上手ですか??⏰

私は、下手なんですよね、とても…。

こんにちは、きらりです。

たくさんのスターありがとうございます!!

とても、嬉しいです!!🌟

大切にします。

 

私、基本的に時間にルーズな方で。

あ、もちろん、守ります。時間は。

だけど、時間を守るのが苦手です。

電車もバスも苦手です。

昔は、遊ぶ時に遅刻するのは、当たり前くらいの勢いでした。

時間を読むのが苦手みたいです。

早く準備しようとするといつもより時間に余裕があるからと、ゆっくりしちゃって結局、ギリギリ、みたいな。

いけませんね😂

先に準備をしっかり済ませておけばいいのに。

そしたら、少しくらいゆっくりしてもすぐ出られるのにね。

 

少し前にこんな本、見つけたんです。

まだ、全部読んでないけど。

『心をととのえるスヌーピー

スヌーピー可愛くて手に取ったのと「心をととのえる」って題名に惹かれました。

ページをめくってみたら、そこには、PEANUTSのキャラクターたちの名言が禅に通じているということが綴られていました。

 

例えば、禅語では、『喫茶喫飯』

「茶に逢っては茶を喫し、飯に逢っては飯を喫す」

PEANUTSのキャラクターであるサリーは、『THEY SAY THE BEST WAY IS JUST TO LIVE ONE DAY AT A TIME..』

「最前の生きかたは一度に一日ずつ生きること…」

と言っています。

 

やりたいこと、やるべきことが目の前にたくさんあっても、今この瞬間に全力で取り組めるのは、ただひとつ。

あちらに手をつけ、こちらに手をつけ…としていると、一方で何かを忘れたり、何かが片手間になってしまいます。そして、結局、何ひとつ満足に成し遂げられません。

また、やりかけのものが積み重なると「あれもできていない、これもできていない」と不安が生まれます。

【引用 :心をととのえるスヌーピーP18より】

 

これを読んだ時に当たり前のこと、なのかもしれませんが、衝撃を受けました。

あれもしたい、これもしたいで結局、何も手につかないことがたくさんあったので…💦

結局、効率が悪くなってしまっていたんですよね。

今の時間は、これをやる!

それが終わったらこれをやる。

今日は、これをしたから明日は、これをやる。

決めちゃったら良いんですよね。

それが出来ないから集中もできない。

そう、気付かされました。

毎日を大切に生きるということや丁寧に生きるということにも繋がるんだろうなぁと思いました。

 

有限の時間の中で悔いのないように生きていきたいですね。

 

本日もお付き合いいただき、ありがとうございます。

また、お付き合いいただけたら嬉しいです。

 

人生の岐路、、

に立った事、ありますか?

ハッキリと『今』がそれだ。ってわかるような。

こんばんは、きらりです。

 

私、思い返せば、『人生の岐路』と呼ばれるような場面って何度もあったと思うんです。

それこそ、ほんの些細な選択でも。

どっちを選んだらいいのかなって。

私は、流されて生きてきて、周りの意見ばっかり頼って。

それでも、楽しかったりもしたのですが、やっぱりその中で後悔もたくさんしてきて。

難しいですよね。

1度きりの人生。

どうしたら、満足に生きていけるのか、とか。。

自分は、何がしたいのか、とか。

私は、きっと、今まで見てこなかったんです。

自分と向き合ってこなかったと思うんです。

 

本当は、どう生きたいんだろう。

何をしたいんだろう。

何を学びたいんだろう…。

自分のしたかった事、したい事を諦めすぎてきたのかもしれない。

挑戦せずに。

何を取ろうか。。

どうしようか。。

悩みます。

 

みなさんは、今している仕事、習い事、どうして始めましたか??

何がキッカケでしたか??

よかったら、お話聞かせてください。

お付き合いいただき、ありがとうございました。

また、お付き合いいただけたら嬉しいです。

今日は、

お題「ささやかな幸せ」をテーマに綴っていきます!

こんにちは!きらりです。

スターありがとうございます🌟

すーごく嬉しいです!!🥺🫶

これからも綴っていきますのでお付き合いよろしくお願いします😊

 

みなさんにとっての『ささやかな幸せ』って、なんですか??

私は、、、そうですね。

結構、なんでも幸せを感じられてしまいますね。

 

お菓子が美味しい。

ご飯が美味しい。

ちなみに今、私がハマってるのは、不二家さんの「ホームパイ チョコだらけ」


これ、ほんと、美味しいです。

甘いものとチョコレートが好きなら絶対、好き!!

だと思います😌

この詰め合わせは、私が欲しいくらいです、笑

 

好きなイラストレーターさんが活躍している。

好きなイラストレーターさんが新作のイラストをupしてくれた。

子供が可愛い。

子供に関しては、元気で居てくれること自体に幸せを感じてます。

もちろん、イライラすることもありますが😅笑。

他にも虹が見れた、空がきれい、他人の優しさを感じられた、みんなからスターをもらえたり、読者登録してもらったり。

わくわくする話を読んだり、素敵な絵や景色を見たり。

ほんと、たくさんあります。

 

今日も仲良しさんから早めのバレンタインって、LINEギフトが届いていてとても嬉しかったです。

これは、ささやかじゃなくてめっちゃ幸せでした🤭

 

みなさんのお話もよかったら聞かせてくださいね😊

お付き合いいただき、ありがとうございます。

また、お付き合いいただけたら嬉しいです!